Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Was tun gegen Muskelkrämpfe?

  

  Muskelkrämpfe können plötzlich auftreten und schmerzhaft sein. Meistens sind sie aber harmlos und man kann schnell Abhilfe schaffen.

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• Nahrungsergänzungsmittel: Benötigen wir sie für einen gesunden Lebensstil?

  

  Viele Menschen nehmen Nahrungsergänzungsmittel ein, um ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun. Abgesehen von bestimmten Personengruppen, sollte die willkürliche Einnahme bei gesunden Menschen jedoch überdacht werden.

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• Für einen starken Rücken lässt sich im Alltag viel tun

  

  Rückenbeschwerden sind eine Volkskrankheit. Mit einfachen Maßnahmen lässt sich im Alltag für einen starken und gesunden Rücken sorgen.

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• Hautscreening-Apps: Wie zuverlässig sind sie beim Erkennen von Hautkrebs?

  

  Regelmäßige Vorsorge und Früherkennung bei Hautkrebs ist wichtig, um Vorstufen möglichst früh festzustellen. Aktuell gibt es als Ergänzung zum ärztlichen Termin auch diverse Hautscreening-Apps auf dem Markt.

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• Sport oder Bewegung: Wie lässt es sich gesünder leben?

  

  Bewegung und Sport sind zwei Begriffe, die oft synonym verwendet werden. Doch gibt es in der Tat auch Unterschiede zwischen den beiden. In diesem Überblick erfahren Sie mehr!

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• Sepsis – höheres Risiko für schwere Verläufe durch westliche Ernährung?

  

  Eine Sepsis kann lebensgefährlich werden, deshalb muss sie schnellstmöglich behandelt werden. Studien deuten darauf hin, dass das Risiko für einen schwerden Verlauf auch mit der Ernährung zusammenhängt.

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